Перемены погоды сказываются на ощущениях каждого второго человека на Земле. Метеочувствительные люди страдают от головных болей, сильной утомляемости, перемен настроения и других неприятных симптомов. Причиной тому высокое атмосферное давление, как влияет на человека перепад в атмосфере и что необходимо сделать, чтобы не ощущать таких перепадов? Разберемся в этом вопросе более подробно.
Содержание
Понятие атмосферного давления
Под этим понятием подразумевают силу действия воздушного потока на площадь поверхности в 1 см. Основной действующей силой движения Земли вокруг своей оси является гравитация, именно она оказывает давление не только на предметы, но и на человека. Что такое атмосферное давление удалось узнать давно, в норме оно должно составлять не более 750-760 мм. рт. ст. Любое отклонение вызывает развитие негативных ощущений у человека.
Причины изменений показателя
Существует понятие циклона и антициклона (изменение основных погодных условий), которые сопровождаются резкими изменениями давление в атмосфере. Эти два состояния взаимосвязаны между собой: если в одной части Земли господствует циклон, то в противоположной – антициклон. В первом случае условия окружающей среды сопровождаются сильными дождями и порывами ветра, во втором – жаркой и сухой погодой.
Понятие метеозависимоти
Если человек ощущает на себе любые перемены погодных условий, то его относят к группе метеозависимых. Среди основных симптомов, сопровождающих такие процессы, выделяют мигрени, повышенную потливость, сонливость и т.д. Нередко у человека с такой предрасположенностью диагностируют патологии сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Зависимость артериального давления от атмосферного не до конца изучена. Есть данные, что гипертоники особенно подвержены любым погодным изменениям.
Основные виды реакций на погоду
В зависимости от перемен атмосферного давления и характера симптоматики выделяют следующие виды реакций:
- Метеочувствительность. Наблюдается сильная слабость и апатия, это состояние еще не до конца изучено учеными.
- Метеозависимость. Сопровождается резкими скачками АД, головной болью и другими неприятными симптомами.
- Метеопатия. Считается самой сложной формой проявления метеозависимости, проявляется в виде серьезных патологий внутри организма.
Связь давления воздуха и человека
Ученые занимаются изучением того, как атмосферное давление влияет на человека. Степень проявление симптоматики индивидуальна и зависит от резких перемен погоды (основных метеорологических факторов).
Влияние на гипертоников
При наступлении антициклона давление атмосферы фиксируется выше уровня в 760 мм. рт. ст. Этот процесс влияет на человека с гипертонией, появляется следующая симптоматика:
- учащение сердцебиения;
- ощущения постороннего шума;
- затуманенность в глазах;
- головокружение и ухудшение состояния;
- кожа на лице приобретает багровый оттенок.
Как влияет антициклон на человека с высоким АД? У этой категории пациентов повышаются риски развития гипертонического криза, что нередко приводит к инсультам и сердечным приступам. При этом показатели артериального давления становятся очень высокими, они достигают порядка 220 на 120 мм. рт. ст., человеку требуется оказание профессиональной медицинской помощи.
Основная реакция человека при повышенном атмосферном давлении – критическое снижение уровня артериального. Также наблюдается снижение белых кровяных телец и электрического сопротивления кожных покровов. Это все сопровождается ухудшением общего иммунитета, в результате человек становится подвержен многим инфекционным заболеваниям.
Влияние пониженного показателя
Такая ситуация сопровождается приходом циклона, показатель фиксирует ниже цифры 750 мм. рт. ст. Этот процесс влияет на человека с пониженным артериальным давлением. Симптоматика носит следующий характер:
- усиление сонливости и утомляемости;
- возможна потери сознания;
- приступы мигрени;
- ухудшение работы органов желудка и кишечника.
Показатели низкого атмосферного давления для человека с гипертонией не менее опасны. В данном случае наблюдается острая нехватка кислорода в системном кровотоке, мозг испытывает острую гипоксию. Человек ощущает сильные постукивания в височной области и сдавливание головы. В категорию риска негативного влияния низкого давления атмосферы попадают люди с повышенным внутричерепным давлением, патологиями сердечной системы, кровеносной системы и черепно-мозговыми травмами.
Методы лечения
Снизить риск негативного влияния погодных условий можно. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Для метеозависимых пациентов врачи разрабатывают индивидуальный рацион, который исключает из себя всю жареную, жирную, острую и копченую пищу. Отдается предпочтение свежим продуктам, богатым на витамины и микроэлементы.
- Человеку с гипертонией во время антициклона (высокое атмосферное давление) категорически запрещаются интенсивные физические нагрузки. Лучше отдать предпочтение отдыху и правильному распорядку дня.
- Обязательно при метеочувствительности рекомендуется достаточное количество времени уделять отдыху (сон не менее 8 часов).
- При действии циклона гипертоникам рекомендуется употреблять больше жидкости, находится на свежем воздухе, принимать препараты для стабилизации АД.
- При высоком атмосферном давлении человеку с гипотонией рекомендуется пить тонизирующие напитки, которые помогут справиться со слабостью и сонливостью (кофе, крепкий чай и т.д.).
- Улучшить состояние гипотоников при циклонах помогут регулярные закаливания. Эта процедура сужает стенки кровеносных сосудов и улучшает кровообращение.
- Регулярно измерять артериальное давление, при первых неприятных симптомах обращаться к специалисту.
- Избегать стрессовых ситуаций и нервных напряжений.
- При длительной работе в сидячем положении необходимо делать небольшие паузы, во время которых выполнять легкие физические упражнения.
- Для регуляции ночного отдыха рекомендуется выпивать за несколько часов до сна травяной успокаивающий чай.
- В период господства антициклона человеку нужно внести в свой рацион продукты, содержащие калий. Они помогают укрепить сердечную мышцу и снижают риск развития неприятной симптоматики.
При зависимости организма от показателей атмосферного давления не рекомендуется заниматься самолечение.
Возможные осложнения
Среди основных осложнений несвоевременного лечения метеочувствительности выделяют инфаркты и инсульты. Эти заболевания занимают одни из лидирующих позиций. Согласно статистике многие пациенты, страдающие от действия циклона, впадают в длительное коматозное состояние.
Среди тревожных симптомов, свидетельствующих о развитии серьезной патологии у человека, стоит выделить:
- боль в области груди, которая отдает в плечевой пояс, лопаточную зону или пупок;
- потеря чувствительности в конечностях;
- онемение участков на лице или теле;
- длительная тошнота и рвота;
- ухудшение зрения, появление «мушек» перед глазами;
- признаки удушья.
Влияние природы на все живые организмы колоссальное, любое изменение погоды сопровождается скачками АД. Такому влиянию поддаются люди с плохой работой сердечной и кровеносной систем, черепно-мозговыми травмами и т.д. Симптоматика зависит от погодных условий, а также заболеваний самого человека (гипо- или гипертония). Лечение метеочувствительных пациентов заключается в соблюдении распорядка дня, правильном питании и приеме медикаментов для стабилизации артериального давления.
Загрузка...