Что делать при учащенном сердцебиении

Учащенное сердцебиение (тахикардия) представляет собой патологический процесс, который развивается по различным причинам. Если тахикардия возникает естественным путем, то она проходит самостоятельно за довольно короткое время. При этом нет необходимости бежать к врачу и принимать какие-либо медикаменты.

Часто недуг возникает под воздействием физиологических и патологических причин. Если процесс сопровождается мучительной симптоматикой и не проходит самостоятельно, то без врачебного вмешательства не обойтись. При возникновении сильных болей и других признаков учащенного сердцебиения нужно вызвать неотложку. Это свидетельствует о наличии серьезных заболеваний.

Причины

Нарушение сердцебиения представляет собой временное явление и ритмичность «моторчика» восстанавливается без использования каких-либо лечебных методик. Зачастую патологический процесс развивается под воздействием некоторых факторов. Так, употребление кофеина, прием определенных медикаментов, испытание страха и другое приводит к учащению ритма.

Повышенное сердцебиение диагностируется при нарушении работы эндокринной, а также нервной системы. Зачастую при этом у пациентов диагностируют дисфункцию надпочечников и развитие опухоли. В период беременности учащенное биение сердца – нормальное физиологическое отклонение. Сердце перекачивает больше крови, чем обычно.

Физиологическая тахикардия

Частота сердечных сокращений (ЧСС) увеличивается под воздействием различных факторов:

1. Выполнение физических упражнений. Речь идет о любой активности. Это может быть занятие спортом, бег, выполнение определенной работы, подъем большой тяжести. Нарушение ритма диагностируется при сильном крике во время скандала.
2. Переживания. Эмоции являются одной из главных причин частого биения сердца. Особенно ярко это отмечается во время радости, горя, страха, ненависти и других состояниях.
3. Повышение температуры. Часто пациенты с жаром жалуются на озноб, который происходит вследствие повышенного сердцебиения. В процессе исследований было установлено, что увеличение температуры тела на один градус приводит к учащению ритма до 10 ударов.
4. Воздействие негативных факторов окружающей среды. Для начала стоит отметить нахождение в душной комнате и в местах с грязным воздухом. Нарушение ритмичности возникает и во время грозы.
5. Напитки. Речь идет об употребление напитков, которые содержат кофеин. Особенно это касается энергетиков.

Такие причины безобидны и не вредят человеку. Учащение ритма представляет собой нормальную реакцию организма на внешние возбудители. Несмотря на это многие задаются вопросом, что же сделать, чтобы как можно быстрее избавиться от учащенного сердцебиения.

Прежде всего нужно успокоиться и принять удобное положение. Лучше всего прилечь и закрыть глаза. При необходимости можно использовать успокоительное средство. Оптимальным вариантом является таблетка валидола под языком. Если улучшение не наступило, необходимо обратиться к специалистам.

Патологическая тахикардия

Учащение пульса возникает и по другим причинам, которые связаны с патологиями:

• дисфункция щитовидки;
• инфекционное и гнойное воспаление;
• сердечные патологии;
• поражения дыхательной системы;
• нарушение гормонального фона;
• длительное пребывание в стрессовой ситуации.

Он назначит комплексное обследование, которое включает:

• анализ крови;
• ЭКГ;
• исследование гормонального фона;
• УЗИ.

При наличии подозрений на развитие патологи пациент направляется на осмотр к другим специалистам.

Нарушенное биение сердца у беременных и детей

ЧСС может повыситься не только у взрослого человека, но и у плода. Диагностируют такое явление в середине первого триместра. Для этого используется ультразвуковое исследование. Такая методика позволяет установить, насколько нормально развивается эмбрион и есть ли какие-то осложнения.

Известно, что у эмбриона сердцебиение вдвое выше, чем у матери. Присутствие учащенного сердцебиения часто свидетельствует о гипоксии. Причиной этого является дефицит железа в организме женщины или же длительное пребывание в душной комнате. Очень часто отклонения ЧСС у плода наблюдают в результате чрезмерной активности женщины.

ЧСС при беременности

Повышение ритма при беременности является обычным явлением. Частота сокращений превышает 100 ударов. Вместе с этим наблюдаются такие проявления:

• боль в грудине;
• головная боль;
• тошнота;
• онемение конечностей и других участков тела;
• обмороки.

Часто у беременных наблюдается легкая тахикардия, которая не наносит вред здоровью женщины и не наносит вред плоду. Такое изменение ЧСС объясняется тем, что приток крови к матке значительно увеличивается. Если у беременной возникает беспокойство, то врач рекомендуют следовать таким рекомендациям:

• расслабиться и обеспечить отдых;
• пить больше жидкости, это позволит нормализовать водный баланс;
• избегать физической активности;
• как можно меньше переживать.

ЧСС у детей

Учащенное сокращение сердца у детей часто возникает на фоне эмоциональных перенапряжений, таких как стресс, радость или других. Помимо этого тахикардия может выступать в качестве симптома заболевания ССС. Нередко изменения возникают при изменениях погодных условий и повышениях температуры тела. Стоит помнить одну особенность, что чем меньше малыш, тем чаще бьется его сердечко.

Если учащенное сердцебиение проявилось при стрессе и физической нагрузке, то ситуация нормализуется сама собой. В иных случаях рекомендовано обратиться к врачу. Повышение пульсаций может указывать на серьезные патологии, таких как аритмия, миокардит и сердечная недостаточность. Врач назначает кардиограмму, по которой определяется первопричина такого состояния.

Лечение

Терапию при ЧСС назначает врач после комплексного обследования пациента. Все зависит от первопричины возникновения синдрома. К лечению рекомендовано приступать без промедлений, так как патологический процесс часто сопровождается следующими симптомами:

• головокружение;
• обмороки;
• тошнота;
• рвота;
• недомогание;
• затрудненное дыхание.

Сегодня существует несколько методик решения подобной проблемы. В первую очередь стоит отметить медикаментозную терапию, которая подразумевает прием лекарственных препаратов. Не менее популярным является народная медицина. Лечение травами широко применяется, когда учащение ритма было вызвано стрессом, переживаниями на нервной почве или нарушением сна.

В народе широко применяют различные травяные сборы. Для их приготовления используют:

• тмин;
• фенхель;
• валериану и другие лечебные травы.

Травяные сборы находятся в открытом доступе. Их можно приобрести в любой аптеке. Они применяются на протяжении нескольких месяцев в составе комплексной терапии. Помимо медикаментов и трав стоит пересмотреть свой образ жизни и всеми силами избегать стрессовых ситуаций.

Какие лекарства использовать

Перед тем как приступать к лечению, необходимо побывать на приеме у врача. Только на основании проведенного обследования можно назначить эффективную терапию. Для решения проблемы используют два типа медикаментов:

1. Успокоительные. В основном препараты изготовляются на основе трав. Они хорошо успокаивают нервную систему и налаживают функционирование сердца. Среди популярных лекарств выделяют «Диазепам», «Валериану» и другие.
2. Антиаритмические. Лекарственные препараты оказывают положительное воздействие на сердце и сосуды. Основной задачей является устранение аритмии. Особой популярностью пользуется «Верапамил» и «Аденозин». Употребление таких средств допустимо только с разрешения лечащего врача.

При медикаментозной терапии широко используют таблетки, которые оказывают различное действие на организм. Так, в целях лечения пациенту прописываются такие средства:

1. Бета-блокаторы. Их действие направлено на понижение действия гормонов, которые вызывают стресс.
2. Гликозиды. Такие препараты назначают исключительно кардиологи больным, у которых отклонение ЧСС вызвано сердечной недостаточностью.
3. Седативные препараты. Применяются в качестве успокоительного. Рекомендованы людям, которые часто поддаются эмоциональным потрясениям и имеют неустойчивую психику. Большинство препаратов изготовляются на основе лечебных трав.
4. Антиоксиданты. Средства выступают в качестве дополнения медикаментозной терапии.

Народные средства

Они очень эффективны при сильном сердцебиении. Настои и отвары бережно воздействуют на человеческий организм, но при этом обладают высоким эффектом.

Для лечения применяют различные травы, среди которых особой популярностью пользуются следующие:

1. Тысячелетник и рута. Взять травы в равном количестве и выдавить из них сок. После этого добавить в 200 мл воды 12 капель полученного средства. Принимать 2 раза в сутки. Курс лечения составляет не более двух недель.
2. Боярышник. Из травы выдавить сок. 12 капель добавить в 50 мл воды. Употреблять перед едой 3 раза в день. Также трава используется для приготовления отвара. Для этого нужно 30 г боярышника залить кипятком. Настоять на протяжении нескольких часов. Принимать так же, как и в случае с соком.
3. Тысячелетник, мелиса и корень валерианы. Все компоненты смешать в одинаковом количестве. После этого залить кипятком и выдержать на паровой бане на протяжении часа. Принимать только после того, как отвар остынет.

Помимо трав специалисты рекомендуют использовать натуральные продукты. С помощью фруктов и овощей можно нормализовать ритм сердца. Особое внимание обращают на следующие продукты:

• груша;
• абрикос;
• слива;
• малина;
• огурцы и другие.

Советы специалистов

Если сердцебиение внезапно участилось, то нужно следовать советам специалистов.

Итак, как успокоить сердце:

1. Прежде всего нужно принять удобную позу и расслабиться. Дыхание должно быть глубоким и медленным. Часто сердцебиение нормализуется уже спустя несколько минут.
2. Второй метод используется в тех случаях, когда первый совет не дал желаемого результата. Нужно вдохнуть и закрыть нос и рот. При этом попытаться сделать вдох. В результате повышается артериальное давление, что приводит к нормализации ритма.
3. Не менее эффективной является холодная вода. Несколько глотков могут стабилизировать работу сердца. Во время прохождения по пищеводу жидкость оказывает давление на «моторчик». Особой популярностью пользуется умывание холодной водой. Такой способ позволяет быстро наладить ритмичность сердечной мышцы.
4. Медитация и релаксация помогает в тех случаях, когда повышение ритма сердечной мышцы возникает при стрессе или испытании сильного эмоционального переживания. Вместе с этим широко используют ароматерапию.

Конечно, чтобы никогда не сталкиваться с нарушением ритма, необходимо принимать некоторые профилактические меры. Особое внимание стоит уделить здоровому питанию и ввести в рацион как можно больше рыбы, а также морепродуктов. Благодаря содержанию омега-3 они положительно влияют на работу сердца. Вместе с этим не стоит забывать о физических упражнениях. Они закаляют систему и подготавливают ее к различным нагрузкам.

Иногда сильное сердцебиение является следствием недостатка магния в организме. Поэтому специалисты рекомендуют пропить витаминный комплекс, который восполнит нехватку микроэлементов.

Статьи по теме

Основные причины высокого сердцебиения

читать

Симптомы, лечение при аритмии сердца, первая помощь при нарушении сердечного ритма

читать

Что означает синусовый ритм сердца и чем опасны его изменения

читать