Вегето-сосудистая дистония у женщин: симптомы и лечение болезни

Распространенным заболеванием является вегето-сосудистая дистония (ВСД), симптомы и лечение у женщин имеют своеобразие. Это патологическое расстройство, которое имеет яркие признаки. Связан синдром с нарушением функциональности вегетативной нервной системы. Приступы могут возникать в любом возрасте под воздействием определенных провоцирующих факторов.

Недуг встречается несколько чаще у представителей женского пола, нежели мужского. Связано это с психоэмоциональной неустойчивостью и нарушением гормонального фона. Для того чтобы начать лечение дистонии, врач должен провести обследование для уточнения диагноза и определения типа синдрома.

Причины дистонии

Когда женщина обращается к врачу с «букетом» определенных симптомов, относящихся к ВСД, первым делом специалисту нужно выяснить причину недуга, которая приводит к ухудшению самочувствия.

Чаще всего развитие вегето-сосудистой болезни провоцируют такие факторы:

• гормональные изменения в организме (беременность, менструация, климаксе);
• стрессовые ситуации;
• плохая экология и вредные привычки;
• перенесенная тяжелая вирусная болезнь;
• радиоактивное облучение;
• черепно-мозговая травма;
• генетическая предрасположенность;
• заболевания НС или сосудов.

Симптоматика

Основной задачей вегетативной нервной системы человека является контроль всех внутренних систем организма, поэтому любой сбой в ее работе проявляется совокупностью симптомов, которые сложно проигнорировать. Самыми распространенными жалобами у женщин могут являться:

• снижение работоспособности и упадок сил;
• учащенное пульсирование в сосудах (не только в крупных, но и в мелких);
• сильная головная боль;
• повышенный аппетит;
• тремор рук;
• приливы жара к лицу;
• нехватка кислорода;
• холодные руки (даже в жару);
• боль в суставах;
• обморочное состояние;
• небольшая боль в сердце;
• звон в ушах;
• шаткость при ходьбе;
• мушки перед глазами;
• резкие перепады настроения.

Нужно отметить, что симптомы вегето системы проявляются не все сразу. У каждой пациентки будет свой набор признаков. Чаще от ВСД страдают женщины в возрасте от 20 до 50 лет. Если синдром настиг в молодом возрасте, то это чаще всего свидетельствует о тяжелой беременности или родовой деятельности.

После 50 лет, если приступы дистонии уже случались ранее, может резко повышаться или понижаться температура тела, причем, без причины. В этот возрастной период наблюдается повышенная потливость, покраснение лица из-за резких приливов жара, лихорадка. Это приводит к тому, что женщина становится чувствительной к переменам погоды, ей сложно адаптироваться к новому климату (в случае переезда), выполнять физическую работу становится очень сложно. С приходом климакса симптомы становятся еще более явными (постоянно хочется спать, сильная усталость, ухудшение памяти).

Признаки ВСД по типам заболевания

Различают несколько основных форм вегето-сосудистой болезни, и каждая из них имеет свои проявления. Рассмотрим более подробно.

1. Гипотонический. Давление снижается, женщина постоянно чувствует слабость и усталость. Повышается потоотделение, появляется бледность лица, одышка, обмороки и головокружение. Конечности часто немеют, нарушается либидо.
2. Гипертонический. Давление повышается как при гипертонии. Пульс учащается, наблюдаются приливы жара к лицу, появляется диарея, бессонница и затрудненное дыхание.
3. Кардиальный. Сопровождается болью в сердце (независимо от нагрузок), одышкой и ощущением пульсации в сосудах (даже в капиллярах).
4. Смешанный. Этому типу характерны смешанные симптомы. Женщина может чувствовать слабость, ощущать перепады давления и боль в сердце.

Признаки ВСД могут проявляться активно, поэтому лечение должно начаться незамедлительно.

Вегето-сосудистая дистония у женщин: симптомы и методы лечения

Терапия заболевания будет напрямую зависеть от типа дистонии. Именно поэтому нужно своему лечащему врачу с точностью рассказать обо всех проявлениях, которые мучают. Врач выслушает жалобы и направит пациентку на тщательное обследование. Лечение может быть медикаментозным и немедикаментозным. Но чаще всего ВСД поддается только комплексной терапии.

Методы немедикаментозного лечения

Нередко при начальной стадии недуга достаточно лишь методов немедикаментозной терапии. Если правильно соблюдать все рекомендации вегетосимптомы больше не побеспокоят. Специалисты могут назначить:

1. Водные процедуры;
2. Лечебный массаж;
3. Физические упражнения;
4. Диету.

Водные процедуры

При всех видах вегето-сосудистого расстройства показаны водные процедуры. Они действуют на организм только с положительной стороны. Плавание в бассейне, контрастные ванные, веерный душ, гидромассаж окажут общеукрепляющее действие. В комплексе с другими методами лечения пациентка уже через несколько процедур почувствует заметное облегчение.

Лечебный массаж

Целью этого метода является нормализация сосудистого тонуса, обмена веществ и устранения всех болевых признаков. Массаж проводится в соответствии с диагностированной формой заболевания. Например, при гипотензивной дистонии выполняется общий массаж с элементами поглаживания, растирания. При гипертензивном типе врач проводит массаж живота, воротниковой зоны и нижних конечностей. Движения обязательно должны быть мягкими и исключать удары.

Физические упражнения

Адекватное занятие физкультурой окажет положительное влияние на работу нервной системы, сердца и сосудов. Несложные упражнения позволят повысить стрессоустойчивость, усилить тонус мышц, улучшить настроение и устранить признаки ВСД у взрослого. К физическим упражнениям можно отнести пешие прогулки, катание на лыжах, танцы под любимую музыку, плавание.

Главное соблюдать такие правила:

• пульс при нагрузках не должен быть чаще 140 уд./сек.;
• не нужно переутомляться;
• не должно быть резких наклонов головы и силовых упражнений;
• занятия можно проводить как в тренажерном зале, так и на открытом воздухе.

Добиться положительных результатов можно, только если соблюдать все рекомендации.

Лечебная диета

Лечение дистонии обязательно должно включать правильное питание, которое потребует исключения из привычного рациона некоторых продуктов и блюд. В основном нужно будет отказаться от холестерина, который способен повышать возбудимость нервной системы и негативно сказываться на структуре сосудов.

В рационе должны быть продукты, которые нормализуют АД, содержащие магний и калий. Пациентке обязательно нужно выпивать много очищенной воды, чтобы нормализовать водный баланс.

Медикаментозное лечение

Лечение ВСД у взрослых проводится, как уже говорилось, по симптомам. Лекарственные препараты подбирают после диагностик и осмотра. Главная цель медикаментов – это улучшение функциональности вегетативной НС.

Препараты по симптомам:

• для снижения температуры тела – Парацетамол, Фервекс, Колдрекс, Нурофен;
• успокоительные – Персен, Магне В6, Валериана;
• против диареи – Смекта, Иммодиум;
• для снижения АД – Верапамил, Урорек, Практолол;
• от головной боли – Анальгин, Цитрамол, Имет;
• против головокружения – Кавинтон, Бетасерк.

При вегето-сосудистой дитонии назначают такие препараты:

1. Золофт. Это мощный антидепрессант. Устраняет панические атаки, тревожность. Несмотря на длительное применение, препарат не вызывает привыкания.
2. Милдронат. Способен нормализовать сердцебиение, улучшить тонус сосудов. При регулярном лечении улучшает память, интеллект и устойчивость к длительным нагрузкам.
3. Кавитон. Улучшает прилив крови к головному мозгу и функциональность вегетативной нервной системы. Стабилизует нервное состояние и координацию движений.
4. Валидол. Помогает справиться с возбудимостью НС и учащенным сердцебиением. Снимает сильную головную боль, улучшает сон.
5. Афобазол. Справляется с тревогой и стрессами, которые сопутствуют вегетативному расстройству. Запрещен беременным женщинам.
6. Бисопролол. Препарат лечит вегетосимптомы, хорошо снижает давление и устраняет повышенное сердцебиение.
7. Кортексин. Улучшает память пациентки и нормализует работу головного мозга. Применение внутримышечное.

Как ослабить проявление синдрома народными средствами

Домашнее лечение при помощи народных средств может заменить традиционную медицину. Обычно подобная методика назначается женщинам в положении или в том случае, когда лекарственные препараты по тем или иным причинам запрещены.

Рассмотрим несколько действенных рецептов для лечения вегето сосудистой дистонии:

1. Смешать 200 мл Кагора с 1 ч.л. меда, несколькими каплями сока лимона и свеклы. Перемешать. Пить по столовой ложке за 15 минут до еды (трижды в день).
2. Залить 1 л кипятка стакан семян укропа и 1 ст.л. измельченного корня валерианы. Оставить настаиваться 48 часов, отфильтровать и добавить 2 ст.л. меда. Принимать по 30 мл перед едой.
3. Смешать в одинаковых пропорциях корень валерианы, календулу, семена укропа и плоды тмина. Взять 1 ч.л. смеси и залить чашкой кипятка. Дать постоять 2-3 часа, после отфильтровать. Пить по 1 ст.л. 4-5 раз в день.

Сосудистая дистония значительно ухудшает качество жизни. Своевременное лечение поможет устранить тяжелые симптомы заболевания и повысить шансы на полное выздоровление.

Статьи по теме

О чем говорит боль в сердце

читать

Нормы давления у человека по возрасту, полу и возможные причины отклонения от них

читать